Prometemos una cosa: ayudarte a desarrollar una práctica constante a tu medida que te dé BienEstar Total para que puedas vivir feliz en ti mismo

BienEstar Total es un espacio y una comunidad en donde por medio del movimiento inteligente accedes a todo tu potencial, guiado paso a paso por Lea.


¿Cuánto BienEstar estás dispuesto a dejar entrar en tu vida?

¿Estás dispuesto a sentirte bien, realmente bien y feliz contigo mismo, por largos períodos de tiempo?

¿Estás dispuesto a siempre sentirte bien?

Sabemos que no hay fórmulas mágicas, ojalá las hubiera. Pero lo cierto es que el tener una práctica constante hace toda la diferencia.

 

bien-estar-logo te va a llevar más allá de eliminar dolores -que lo hace- más de mejorar la postura y ganar vitalidad -que también lo hace. Es una práctica para conocerte, para estar feliz y en paz en ti mismo.

Para lograr eso necesitas que tu cuerpo y tu mente se unan y trabajen juntos para que tú, tu ser más profundo, se exprese sin limites en el mundo. Y el mundo necesita más de ti, de tu real ser.

¿En qué consiste exactamente ser miembro BienEstar Total?

En un programa de práctica de movimiento inteligente a tu medida con el apoyo constante de Lea, en donde tu decides si haces clase todos los días, o una, dos o tres veces a la semana. Según lo que elijas, recibes la clase el día que te toca. Además, tienes acceso a un sitio privado en donde encuentras todos los materiales organizados por tema.

Al ser miembro de Bien Estar Total, tendrás acceso a materiales que Lea ha desarrollado para ti:

  • Cada mes, 4 nuevas AudioClases (que se acumulan)
  • Una descripción completa de cada AudioClase
  • Acceso las 24 horas, todos los días de la semana a todas nuestras clases (conexión a internet necesaria)
  • El índice de las AudioClases con fácil navegación para que encuentres lo que necesites en la audioteca
  • Videos explicativos sobre cómo realizar el programa
  • Calendario para que organices tu práctica
  • Diario de sensaciones para que lleves un registro de tu práctica y de tus avances
  • Acceso a un grupo privado para estar en contacto con Lea y con los otros miembros de nuestra comunidad dedicada al BienEstar

BONOS!

  • Descuento del 30% en los productos digitales de Lea en Movimiento Inteligente
  • Webinars exclusivos para miembros
  • El índice de todas las VideoClases por tema, condición, partes del cuerpo, etc. y una fácil navegación para que encuentres lo que necesites en nuestras más de 130 VideoClases y (creciendo)
  • Prioridad en el anuncio y registro de los eventos en vivo de Lea
  • Un especial sobre cómo mejorar la FIBROMIALGIA mejorando la alimentación y usando movimiento inteligente

¡Los beneficios de ser suscriptor de Bien Estar Total son muchos!

Beneficios para tu cuerpo

    • Reduce el estrés, la tensión y la fatiga
    • Mejora tu postura
    • Aumenta y mejora tu flexibilidad, coordinación y destrezas
    • Te ayuda a prevenir lesiones
    • Reduce y/o libera de dolores crónicos
    • Retarda los procesos normales de envejecimiento

Beneficios para tu mente

    • Mayor creatividad
    • Mayor flexibilidad
    • Mayor asertividad en la toma de decisiones
    • Mayor concentración
    • Mayor tolerancia y adaptación al cambio

Beneficios en tu estado emocional

    • Aumentas tu autoridad interna
    • Disminuye la ansiedad y la depresión
    • Un cambio en la postura física implica un cambio en la postura ante el mundo
    • Incrementa la confianza en el propio organismo
    • Aumenta la autoestima y seguridad

Beneficios en tu economía

    • Eres más productivo y eficiente en tu trabajo
    • Tendrás importantes ahorros en futuras cuentas médicas

¿BienEstar Total está hecho para mí ?

  • BienEstar Total está hecho para ti si:

    … estás altamente motivado a desarrollar una práctica constante enfocada a tu BienEstar.

    Si estás dispuesto a comprometerte con el proceso y completar todos los ejercicios para cada vez aceptar más bienEstar en tu vida.

    Este no un espacio en donde vas solamente a recibir información, tienes que estar dispuesto a moverte y hacer todos los ejercicios, a tu ritmo, a tu paso, pero hacerlos.

     

Es para ti si…

  • Estás comprometido con lograr bien-estar
  • Sabes que los cambios son internos y solo tú puedes concretarlos
  • Estás dispuesto a cambiar en cuerpo y mente
  • Estás apasionado por aprender acerca de ti mismo
  • Estás dispuesto a tener nuevas experiencias
  • Quieres tener una práctica de autoconciencia sostenida en el tiempo
  • Eres disciplinado y sabes que puedes llevar a cabo el programa por ti mismo en tu casa
  • Quieres ser parte de una comunidad mundial de personas abiertas al bienEstar
  • Para quién no es

    Hemos puesto todo nuestro amor y conocimiento para crear BienEstar Total, y queremos que todos los miembros lo aprovechen al máximo. Sabemos que no es para personas que quieran sentarse y escuchar lo que hay que hacer, pero no realizar los ejercicios. Estas clases te retan a que tú lleves a cabo los movimientos, las acciones y los cambios.  BienEstar Total no es para ti si te gusta quejarte acerca de tu situación y esperas que mágicamente se resuelva sin involucrarte, o que alguien lo resuelva por ti.

No es para ti si: 

  • Estás buscando que alguien te cure o te arregle, y no quieres tomar responsabilidad sobre tu bien-estar
  • No estás dispuesto a hacer un compromiso contigo mismo y completar todas las sesiones
  • No te gusta la tecnología y no te sientes cómodo con la comunicación vía internet
  • Tienes mentalidad de víctima y te gusta quejarte
  • Estás buscando una “solución mágica” de la noche a la mañana
  • No tienes interés en cambiar
  • No estás dispuesto a comprometerte en cuerpo y mente
  • Estás buscando una fórmula y no explorar por ti mismo
  • Te gusta bajar la energía del grupo y que te presten toda la atención a ti 

MEMBRESÍA ANUAL


Conoce los planes que he diseñado para ti.

  • Membresía anual

  • Acceso ilimitado, todos los días a toda hora (siempre que estés conectado a internet).
  • Vas a tu propio ritmo, tiempo y espacio.
  • Tienes una guía para saber cuáles de las clases de la membresía son las mejores para cada momento, para cada necesidad que tengas.
  • Tienes al apoyo de una comunidad global embarcada en el mismo viaje que tú.
  • Puedes establecer fácilmente una rutina de práctica desde tu casa!
  • Los que pagan un año tienen acceso inmediato a todas las clases y se llevan dos meses gratis.
$330 USD

TESTIMONIOS

Me encontraba emocional y físicamente desgastada. Mis vértebras cervicales me lastimaban muchísimo y mi postura era un desastre. Andaba nerviosa y tensa la mayor parte del tiempo. Adquirí un programa online y ¡oh, maravilla!, los ejercicios son suaves, relajantes y la voz de Lea ayuda a sumergirse en un estado de paz y equilibrio. Mis caderas, mis piernas y mi espalda se acomodaron. Me encanta

María de la Luz Núñez Cham, México

Estoy feliz con las clases online, siento mi cuerpo como nunca antes. Ahora oigo cuando mis músculos o huesos me dicen párate mejor, enderézate, o simplemente afloja las manos, no tienes necesidad de tensarlas. Ha sido para mí un reencuentro espectacular con mi ser físico.

Dora Restrepo, Cali, Colombia

Llevo un tiempo practicando con los audios de Lea. Entre mis familiares y amigos ella es una celebridad ya que cada vez que vienen a verme insisto, amigablemente, en que practiquen un poco, y disfruto mucho viendo sus reacciones. Y lo mejor es que casi nadie, incluido yo mismo, sabe qué decir. De una forma sutil y amable los audios, la técnica que Lea trasmite en ellos, han enriquecido mi vida que siempre me pareció rica en posibilidades, aunque muchas veces no sé cómo concretarlas. Todos hemos oído decir que la paciencia, la atención y la amabilidad mueven montañas, pero notarlo en uno mismo es una increíble revolución. Muchas gracias, gracias.

Fernando Pubol, España

Desde hace unos meses hacemos las clases grabadas con unas amigas. Hemos mejorado la salud, el ánimo y podido tomar decisiones importantes en nuestras vidas. Nos sorprende cómo movimientos tan pequeños pueden hacer cambios tan grandes. Estoy segura que las clases son un suelo fértil para aprender ser artistas de nuestras propias vidas. Quiero agradecerle el esfuerzo que hace en mantener este canal internetiano abierto. De otra forma para mí sería casi imposible vivir los aprendizajes del Método Feldenkrais. Lea es una excelente maestra. De su voz y de la forma como diseña sus clases permea cariño y carisma

Zdencka Sedlacek, Costa Rica

Derechos reservados.


©Lea Kaufman 2014.