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Hola Lea gracias por compartir conmigo tan cariñosamente tus conocimientos es tan interesante poner en sintonia esa dualidad mente cuerpo q nos produce tanto relax y bienestar
Un fuerte abrazo

LEA MUCHAS GRACIAS X LO Q HACES X NOSOTROS…..ABRAZOS

Muyyyy interesante el scaneo nos hace tomar conciencia de cada parte de neutro cuerpo, Gracias excelente la calidad de la explicación …como sí te tuviéramos al lado…

Justamente ayer …no había leído el email y le hice caso a mi cuerpo que quería, el día anterior estaba bien, pero ayer martes 12/11 me levante con mucho cansancio y una leve presión en mi trapecio me fui a trabajar, pero al mediodía no podía mas del cansancio entonces comencé a percibirme y ajustarme decidí volver a mi casa y acostarme un ratito… al rato mi columna estaba mucho mas relajada y yo mas enérgica, salí a trabajar nuevamente. A la noche llegue cansada pero el cuerpo entregado para descansar. gracias

Hola Lea, tengo poco tiempo de ver tus vídeos y este reto lo quiero completar, me emociona mucho poder mejorar desde dentro. Había vivido en el stress total por el trabajo, pero quiero cambiar ese estado. Cuando termine el reto te contaré mi experiencia. DIA 1 en marcha…

Me gustan mucho tus videos, nos han sido de mucha ayuda ! y por ende los comparto con cuanta gente conozco y que me comenta de alguna molestia en su cuerpo.

En cuanto al poder de la imaginación sí lo he experimentado en mi cuerpo, aun que a veces olvido que tengo esa capacidad, pero cuando era adolescente practicaba artes marciales y al principio no podía hacer los movimientos con la fuerza , dirección , estabilidad y forma necesarias, hasta que comencé a visualizarme haciéndolos correctamente y te confieso que los resultados fueron fabulosos, tanto que comencé a aplicarlos en mis estudios y me sorprendía a mi misma al ver los resultados exactamente como los había visualizado! Gracias por recordarme esa capacidad que todos tenemos!!!

Excelente satisfecha y feliiiizzzzzzz

EL NUEVO RETO ME ENCANTA Y ESPERO SER MAS PROLIJA QUE EN EL Y ME COSTO MUCHO ALARGAR EL CUELLO SIN MOLESTAR LAS CERVICALES,PUEDE SER POR LA RECTIFICACION DE MI COLUMNA CERVICAL ?GRACIAS .MUCHAS GRACIAS.

Hola Lea, estoy encantada con el escaneo, nunca imaginé tener esa sensación de bienestar al liberar tensiones musculares de mucho tiempo, simplemente GRACIAS!!!!

Hola Lea muchísimas gracias por estos vídeos , te cuento q, me gusta mucho porq, me ayudan a estar presente,porq, a veces estoy en mi cuerpo pero con la mente en otro lado , gracias por compartir un abrazo…

HOLA LEA¡ estoy realmente emocionada de nuevamente estar participando en este reto, gracias por este obsequio. un abrazo

Hola! como en el último video piden experiencias de visualización, aquí va la mía:
Nunca creí que yo pudiera lograr algo con con una visualización, simplemente porque nunca conseguía no distraerme, sintiendo que al visualizar estaba “perdiendo el tiempo”. Hace muy poquito, embarazada de mi tercer hijo, comencé con algunos problemas que me llevaron a pasar mucho tiempo en reposo. Fue inevitable ir imaginando cada vez con más detalle cómo quería mi parto, cómo realmente lo deseaba por desconcertante que pareciera. Incluso me venía sistemáticamente una hora a la cabeza: las 3 am. Hace 4 meses, mi bebé nació de forma casi idéntica a la que imaginé (o sea me bajé del coche y nació en la guardia, nunca llegué a la sala de partos), a las 3:05 am (según la partera), después de un trabajo de parto casi sin dolor salvo al final, y nunca nada insoportable. Por eso, hoy puedo afirmar que hasta el más incrédulo en si mismo y su poder de visualizar puede obtener resultados magníficos con constancia y, además, realismo y precisión en lo que visualiza. Mil gracias Lea por tu generosidad extrema!

Al realizar el ejercicio inicial de sentir mi cuerpo, me di cuenta de que pocas veces me doy la oportunidad de analizar, me sorprendió darme cuenta de que en realidad tenía algunas partes más contraídas que otras y al realizar este ejercicio nuevamente hice una conexión con mi cuerpo y lo libere de la tensión que inconsientemente tenía… Muchas gracias, espero mucho de este movimiento inteligente!
Saludos desde Lagos de Moreno, Jalisco, México.

La primera vez que inicie el reto lo deje por decidía después de tener problemas con la conexión a internet, pero este primer ejercicio lo he practicado cotidianamente al igual que los cuatro puntos que das. En verdad he mejorado de manera increíble en mis actividades y para estar más sensible a mis verdaderos deseos. Practico tango y capoeira angola y desde que escaneo mi cuerpo he podido percibir más lentamente lo que sucede con mi cuerpo mientras hago una ejecución. Y también he tenido la oportunidad de compartir estos ejercicios con mis seres queridos. En verdad nos estas dando una mano que se siente como un suave jalón a otra realidad de nosotros mismos. Estoy profundamente agradecida

Gracias! Me encanta estar en contacto conmigo. Recibir el Reto y ponerme a practicar.

Saludos